Auto-estima pós-aposentadoria

P Í L U L A S

PARA MANTER A AUTO-ESTIMA

PÓS-APOSENTADORIA

Dr. Fernando Lucchese

" Tenha orgulho do seu passado, seja ele qual for. Você agiu sempre procurando acertar. Se nem sempre foi feliz é porque no jogo da vida há duas possibilidades: ganhar ou perder.

Tenha um terno, uma camisa branca e uma Gravata sempre prontos.

Use-os quando a oportunidade aparecer.

Não passe todo o tempo de abrigo só porque não tem mais compromissos. Vista-se sempre da melhor forma possível para jantar ou para sair. Reserve o abrigo apenas para exercitar-se e para andar em casa.

Fique satisfeito em poder vestir suas roupas antigas. Isto significa que seu corpo não mudou. Mas não insista em ser antiquado. Viva de acordo com o seu tempo.

Mantenha seus sapatos com brilho.

Ande de peito erguido.

Não caminhe arrastando os pés.

Não permita que identifiquem cansaço no seu jeito de andar, em suas expressões faciais ou na forma de falar.

Dê um tom firme à sua voz. Não balbucie palavras como quem está mastigando.

Não fale sozinho.

NUNCA SE CONSIDERE UM APOSENTADO.

SE QUISER MANTER-SE FELIZ E COM BOA AUTOESTIMA VOCÊ DEVE PERMANECER EM ATIVIDADE ATÉ O FIM".

Viver e Ser na Melhor Idade

Autor(a):Neuma Jacó